走って綺麗になりたいブログ

昨年、ＳＰＯＲＴＳよこはまの「横浜マラソンへの道」に参加したにも関わらず、ＤＮＳとなってしまった横浜マラソン。
昨年応援側にたって思ったのは、「このレースで走りたかった～！！」ってことでした。

その１年越しの想いを胸に、やっとやっと走れる～！と数日前からド緊張＾＾；

家を７時半少し前に出て、みなとみらい線の元町・中華街駅に着いたのが８時過ぎぐらい。
電車の中から、ランナーがわんさかでした。

駅から地上にあがるまでの地下道を歩きながら、
「去年は走れなくって、走れる人たちがうらやましくてかなしい気持ちで歩いてたな～」なんて思い出しました。
「今年は、やっと走れるんだ！」って。

受付して、１人でブラブラしてたら夫から電話。
「やっぱり応援に行く」
って。

もともと応援に来てくれる予定だったのですが、前日になって夫が、
「朝早いし家で待ってる。」
と急遽変更（Ｔ＿Ｔ）

でも、結局私が起きたのと同時に子供たちもみんな起きてしまって。
で、応援に来ることになったようです。

昨年、「横浜マラソンへの道」で担当してくれた体育協会の方に一言挨拶したいな～と思ってぐるぐる探し回ったのですが、取材中とかで会えず。
そしたら、一緒に参加したメンバーの方とばったり会えました＾＾ｖ
（今でもたまにメンバー内でメールのやりとりがあって、その方が横浜マラソンに参加することは知ってたんです）

お互いの健闘を祈って、またフラフラしてるとハーフのスタートの時間に。
スタートを見ようと思ってたら、スターターが中村俊輔選手でビックリ！！

夫からの連絡でスタートに間に合いそうだったので、荷物は預けず夫に持ってもらうことに。
ちょうどハーフのスタートに夫と子供たちと合流出来ました＾＾

で、そのまま荷物を預けてスタートに並ぶと・・・。

す、すごい人！！
押されるわ、わきから入ってくるわ、ちょっとびっくりしました。
それまで熱海とかよこすかとか人数少ないレースばっかりでしたし、スイカマラソンもスタート地点を間違えていたので最後尾ぐらいから走ったのでそんなに混雑は感じなかったんですよね。

人気のある大会ってみんなこんな感じなんでしょうね～。

１０ｋｍのスターターも中村俊輔選手で、スターターの紹介と同時に歓声があがりました。

ロスタイムを計ろうと時計を押したら、ラップとるつもりがストップボタンを押してしまい＾＾；
あわてて時計の操作を＾＾；

スタートちょい過ぎで夫と子供たちの声援を受けました＾＾

とにかく人が多くて走りづらかった～。

１ｋｍ　６分１４
２ｋｍ　５分４２
３ｋｍ　５分４６
４ｋｍ　５分４２
５ｋｍ　押し忘れ＾＾；
６ｋｍ　１１分２１

折り返しまでずっと混んでたイメージがあります。
抜かそうと思ってもなかなか前に進まずに、横いったり、後ろ下がったり・・・。
「走りにくいな～」ってずっと感じながら走ってました。

３ｋｍぐらいで「横浜マラソンへの道」の担当だった人が自転車で走ってるのが見えてやっと会えた～！と思ったのだけれど、声をかけられず（Ｔ＿Ｔ）




そうそう、ステラのウェアで走るつもりだったのですが。
前日の夜に長女に「こっちの方がかわいい～！」とニューバランスのランドレに変更させられました（Ｔ＿Ｔ）
結局今年もステラは着れませんでした

５ｋｍ折り返しのところがまたすごく狭くて。
で、なぜだかみんな折り返しの三角ポールに触ろうとするんですよ。
内側にいた私はすごく押されて・・・。
あれって触っとくものなんですか？？
記念とかなのかな～。
ちょっと危ないな、って思いました。

折り返すと道幅が急に広くなって走りやすくなりました。
前半５ｋｍのペースが納得いかなかっただけに、「後半はビルドアップで！」とペースをあげようと自分に言い聞かせました。

７ｋｍ　５分３６
８ｋｍ　５分３２

ペースをあげることを意識しても、なかなか５分半が切れず。
８ｋｍ手前ぐらいで給水があったのですが、残り２ｋｍぐらいならいらないな～と思って給水はパス。
ちょうど給水所あたりで目の前に富士山が綺麗に見えましたヨ＾＾

９ｋｍ　５分４５
ちょっと心が折れかけた・・・。

昨年は５５分切りを目指して頑張って、練習の段階で５５分台で１０ｋｍが走れるようになって。
でも、なんで昨年の自分に届かないんだろう、って。

でも、残り１ｋｍが見えてきてあとはラストスパートだと言い聞かせました。
坂を上って曲がると、あとは直線でゴールが見えてきます。
この直線は全速力で走るぞ！と前から決めてました。

夫からゴール手前左側で応援している、と聞いていたので左側ばっかり見ながら走ると・・・
子供たちと夫を見つけました！
夫は私に気付いてたけど、子供たちが気付いてなかったので、大声で子供たちの名前を呼び、思いっきり手を振りました＾＾
気付いて手を振ってくれる２人ともすごくかわいくて（親ばか）、最後にエネルギーもらった～＾＾

よし！このままゴールまで～！と全速力で走るものの・・・。
思っている以上にゴールまでの距離が長い＾＾；
あと２、３０ｍぐらいのところで力尽きそうになりながら、時計を見たら５８分台を指してました。
やっぱり５５分切れなかったな～と思いながらなんとかゴール！

１０ｋｍ　５分２４

残り４ｋｍ、残り３ｋｍ・・・と考えながら走っていたのですが、不思議と「まだ○ｋｍもあるのか～」と思わなかったんですよね。
「もうあと残り○ｋｍ？！」って感じでした。
２週間前にハーフを走ったせいもあったのかな～。
あんなに短く感じた１０ｋｍは初めてだったかも。

なんだか、でも悔しかったな～。
走る前までは、血を吐くほど、苦しくてたまらないほど頑張ろう！と思っていたのですが、そこまで頑張ったか・・・というと、最後の直線では必死に走ったけれど、そこに来るまでそんなにしんどい気持ちではなかったんですよね。

でも、それよりやっぱり昨年の自分を超えられなかったのが１番ショックでした。
昨年の方が練習してた、っていう事実はあるものの、ハーフを完走した時点でどこか自分の中で「昨年の私よりも走力がついている」って思ってたんですよね。

ハーフ完走出来たんだから、５５分切りも出来る！みたいな、変な自信があったんです。
でも、やっぱりしっかり練習しないと超えられないんだな～と実感させられました。
昨年の方が、５５分切りのために頑張ってたのは事実ですから。

１０ｋｍ５５分切り、絶対リベンジします！
来春ぐらいでいいレースがあれば１０ｋｍエントリーして、その時こそ５５分切りしたいです！

でも今は気持ちを切り替えて、２月の東京マラソン、初フル完走に向けて頑張ります～＾＾ｖ

横浜マラソンのいいところは、アクセスがいいことと、ランアフターは中華街でランチが出来るというところですよね。
しっかり中華街でランチして帰りましたヨ＾＾

アップダウンもほとんどないし、走りやすいと思いました～。
昨年夫から、「本牧シニア（少年野球）の子が応援してくれた」と聞いていたので、今年も楽しみにしてたのですが、１０ｋｍではいなかったです～。
でも、後から写真とか見るとハーフの時にはいたみたいですね～！
本牧シニアの子とハイタッチするのが楽しみだったのに～。
これも来年リベンジかな＾＾

体育協会の方が撮った写真もＵＰされているので、横浜マラソン走った方はぜひチェックしてみて下さいね＾＾
http://picasaweb.google.com/109156473035012862988
  

横浜マラソン、走ってきました！！
数日前の強風＆大雨のせいか、いちょうはあまり残ってなくて・・・。
それがちょっと残念でした。
去年は綺麗だったな～。

記念すべき第３０回。
なんと、スターターがあのサッカー選手の中村俊輔～！！




サプライズゲストだったため、俊輔選手がスターター台に上ったらものすごい歓声！！
昨年の何倍も盛り上がってましたよ～＾＾

ハーフの人も、１０ｋｍの人もみんなスタート地点で俊輔選手に手振ったりしてました＾＾





５５分切り！と目標を掲げたものの・・・。

タイムは、
グロス　５８分４９
ネット　５７分１０

と全く届かず・・・（Ｔ＿Ｔ）

人数がすごく多くて走りづらかったなどいろいろありますが、でも結局私の走力が１０キロ５５分切れるほどのものじゃない、ということがはっきりとわかりました。

これは、必ずリベンジしないと！！

詳しいレポはまた後ほど書きます～。
とりあえず、結果だけご報告！

一緒に横浜マラソン走ったみなさま、お疲れ様でした～＾＾  

気付けば横浜マラソンまであと３日しかないんですね

昨年もお願いしたんだけれど、また今年もJunさんにお願いして１０ｋｍをキロ５分半ペースで引っ張ってもらってきました！

でも、正直走る前から自信がありませんでした・・・。（ってこんなこと言っちゃいけないね＾＾；）
昨年の今頃は、普段の練習でも昨年は６分切るペース・・・だいたいキロ５分４０秒前後で走っていたけれど、今年はキロ６分前後。
キロ５分半なんて、全然届きません。

だけど、これをやるのとやらないのとでは本番の走りが違ってくるとわかっているので、途中で追いつかなくなったとしても、出来る限り頑張ってついていくことだけを決めました。

最初の５キロまではほぼキロ５分半ペースでついていくことが出来ました。
５ｋｍで２７分３０秒。
でも、正直きつかった・・・。
ゼーゼーハーハーしちゃって、３ｋｍぐらいから「このペースで１０ｋｍなんて無理だ・・・」と思っちゃいました。

で、折り返してからは全くついていけず・・・（Ｔ＿Ｔ）
頭の中は、「止まりたい。歩きたい。」のリピート。
でも、Junさんが振り返ったりして待っていてくれているので、「でも歩くわけにはいかない！しんどくてもとにかく歩かずに完走しなきゃ！」って頑張れました。
そうとう顔ゆがんでたと思うけど＾＾；

結果、１０ｋｍ５７分０９秒。

わかってはいたけれど、昨年よりもがくんとタイムが落ちていて、自分でもがっかり。
わかってはいたんだけれどね。
こうして数字で見るとやっぱりショックです。

正直ハーフ走ってるよりしんどかった～！というのが正直な気持ち。

でもJunさんに、本番まで短い距離でもいいからキロ５分半よりも速いペースで走っておくと本番楽に感じるよ、とアドバイスをもらったので、当日まではそれを守って練習したいと思います！

で、目標～！
やっぱり、５５分切りを目指します！

だって、１０ｋｍ６０分切ることは９割出来そうだから。
出来ることは目標ではないですもんね＾＾

もし達成できなくても、１０ｋｍ走っている間は「５５分切ろう！」と思って走ります！

当日のウェアはこれ～！




昨年着ようと思って買ったステラのウェア～！
ちょっと短パンの丈が短すぎて足が出過ぎて恥ずかしいんだけど＾＾；、まぁマラソン大会ならありじゃない？って思うようにしました＾＾；
でも、今年は横浜マラソン、アディダス協賛からはずれちゃったんだよね・・・。


今のネイルはこんな感じです。
このままいこうかと思ったんだけど、なんだか黒って縁起悪いような気がして（笑）
チェンジしようかと思います～。
ブラックネイルは最近気に入ってたんだけど、もうちょっと明るい派手は感じにしよっかな。

あとは当日まで風邪や怪我などしないように気をつけなきゃ！！
昨年疲労骨折でＤＮＳした横浜マラソン！
今年こそ、やっと走れると思うと、今からドキドキワクワクしてます＾＾