プロフィール
saya
saya
3歳、小1の女の子の2児のママです。30歳を迎えた2009年1月から走り始めました。 「SPORTSよこはま」という無料情報誌の「横浜マラソンへの道2009」というコーナーに参加させていただきました!! 30代のうちにホノルルマラソン完走!という夢を持っています。 10kmのタイム55分18秒が今のところ私のベストです。
2010.3熱海湯らっくすマラソン 12kmグロス72'16"
2010.11 よこすかシーサイドマラソン ハーフグロス2時間10分6秒
2011.2 東京マラソン 初フル5時間40分1秒
オーナーへメッセージ

京都の会社設立屋が送る時計
QRコード
QRCODE
インフォメーション
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 5人
< 2009年02>
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28

2009年02月18日

6分後半から6分前半へ

ジョグノートをつけているおかげで、自分の変化がとってもわかりやすいですicon06

2月中旬から、気づけばペースが6分後半→6分前半へと変わってきていますicon22

距離も最初は3~4km走るので精いっぱいだったのに、6~7kmは走れるようになってきました!!

1か月走ってきて、着実に成長しているみたいicon12
すっごく嬉しいですicon06

私が走り続けてこれた理由も、そこにあるような気がします。
走れば走った分、ちゃんと結果として残る、ってこと。

いつかはフル・・・。走れるようになるのかな?
とにかく、今は11月の横浜マラソン10km完走、が目標!
このまま頑張るぞ!!  

Posted by saya at 19:30Comments(2)日々のラン