2011年02月21日
東京マラソン1週間前
来週の今頃、私は東京マラソンを走り終えているんですよね。
なんだか・・・。
すっごく怖いです!
まぁ2年前も横浜マラソンの前には怖い怖いとぎゃーぎゃー騒いでたので(結局走れなかったけれど)、私を知ってる人にはよくある光景だと思われるんですけど^^;、
もう、本当に怖い。怖い。コワイヨー!!
2週間前、30km走った時には「これなら頑張ってフル完走できるかも!」なんて思えたのに、もうその自信はすっからかんでどこかへ行ってしまいました
今は短い距離を少しスピードを意識して(といってもキロ5分台後半ですが^^;)走ってるのですが、これがキツいキツい^^;
ここ数カ月特にのんびりペースで走ってたからか、もうゼーハーしながら走っていて本当に苦しいのです(T_T)
「こんなに苦しいのに、フルなんて走りきれない」
と逆に微々たる自信を削る練習になってます
だめよね、こんなんじゃ^^;
もう、怪我と病気にだけ注意すればいいんだけど、ウェアも決まらないし、なんか補給食とかもった方がいいのかもよくわかんないし、何を準備したらいいのかもさっぱりだし、もう東京マラソンのことを考えると胃が痛くなるほどです
あぁ、本当に怖い。
私、フルを走りきれるのかどうか、ぜんっぜん自信ないっ!
それでも時間は刻々と過ぎるので、もう当日を迎えるしかないんですけどね^^;
あ、そうそう。
仮装はやめました^^;
30km走った時に、やっぱりしんどくてとてもじゃないけれど仮装して走る走力なし!と判断出来ました^^;
だって、歯くいしばって走ってるAKBなんて誰も見たくないだろうな、と(笑)
それと、やっぱり初フルだし真剣に走って今の自分がフルでどのくらいのタイムが出せるのかも知りたいな、と思って。
出来れば5時間切ってみたい。(あ、言っちゃった。もちろんネットタイムでね^^;)
とにかく、天気予報を見ると雨だけは免れそうだからよかったです^^
あとはもう怪我と病気だけには気をつけるのみ!かな。
メンタル面はもうちょっと強化したいところだけど^^;
なんだか・・・。
すっごく怖いです!
まぁ2年前も横浜マラソンの前には怖い怖いとぎゃーぎゃー騒いでたので(結局走れなかったけれど)、私を知ってる人にはよくある光景だと思われるんですけど^^;、
もう、本当に怖い。怖い。コワイヨー!!
2週間前、30km走った時には「これなら頑張ってフル完走できるかも!」なんて思えたのに、もうその自信はすっからかんでどこかへ行ってしまいました
今は短い距離を少しスピードを意識して(といってもキロ5分台後半ですが^^;)走ってるのですが、これがキツいキツい^^;
ここ数カ月特にのんびりペースで走ってたからか、もうゼーハーしながら走っていて本当に苦しいのです(T_T)
「こんなに苦しいのに、フルなんて走りきれない」
と逆に微々たる自信を削る練習になってます
だめよね、こんなんじゃ^^;
もう、怪我と病気にだけ注意すればいいんだけど、ウェアも決まらないし、なんか補給食とかもった方がいいのかもよくわかんないし、何を準備したらいいのかもさっぱりだし、もう東京マラソンのことを考えると胃が痛くなるほどです
あぁ、本当に怖い。
私、フルを走りきれるのかどうか、ぜんっぜん自信ないっ!
それでも時間は刻々と過ぎるので、もう当日を迎えるしかないんですけどね^^;
あ、そうそう。
仮装はやめました^^;
30km走った時に、やっぱりしんどくてとてもじゃないけれど仮装して走る走力なし!と判断出来ました^^;
だって、歯くいしばって走ってるAKBなんて誰も見たくないだろうな、と(笑)
それと、やっぱり初フルだし真剣に走って今の自分がフルでどのくらいのタイムが出せるのかも知りたいな、と思って。
出来れば5時間切ってみたい。(あ、言っちゃった。もちろんネットタイムでね^^;)
とにかく、天気予報を見ると雨だけは免れそうだからよかったです^^
あとはもう怪我と病気だけには気をつけるのみ!かな。
メンタル面はもうちょっと強化したいところだけど^^;
2011年02月08日
みなとみらい30km走~!
1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、って言うけれど、本当にあっという間に1月が過ぎてしまい、
もう東京マラソンまであと3週間切りました^^;
先週の週末に、やっと30km走ってきました~。
本当は東京マラソンまで2、3回やる予定だったのですが、
30km走撃沈(22km)→3時間LSD(26.5km)→
という感じで、30km走3回とはいかなかったけれど、なんとか走れる距離を伸ばしてきました。
パソコンから調べたら、うちから山下公園の氷川丸前までがちょうど16kmだったので、そこを折り返し地点に朝7時に出発~!
新港パークに着いたら、朝ジョグしている人がたくさん!
みなとみらい周辺が朝こんなに賑わっているなんて知りませんでした~。
ランニング人口、本当に増えているんですね^^
海見ながらランするのは本当に気持ちいいですもんね~。
美ジョガーな人もたくさんいました。
かたや、赤レンガ側は日中たくさん人がいるのにシーンと静まり返っていました。
遠くにはベイブリッジー!
私は数年横浜から離れたこともあったのですが、基本的に生まれも育ちも横浜です。
横浜大好き!
特にみなとみらい周辺~元町あたりは本当に好きです。
まさかそこを自分がランニングするなんて、数年前までは思ってもみませんでした^^;
折り返し地点の氷川丸~!
山下公園に着いたのは9時頃だったのですが、すでに観光客がいっぱいでちょっと走りにくかったです。
でも、走ってる人もたくさんいましたヨ。
山下公園のコンビニで補給~。
この日は肉マンと酸素たっぷり入ったミネラルウォーター。
ここまで来たら、この景色から離れたくなくなっちゃって。
山下公園~新港パークを往復して30kmにしようかなって考えもしたんですけど、汗かいたウェア着て電車に乗るのはちょっと嫌だったので、気持ちを奮い立たせて家まで帰ることに。
最近音楽は聴かないで走ってるんだけれど、気持ちが途切れてしまわないように復路では大好きな嵐を聴きながら走りました^^
やっぱり、音楽があるとリズムも取れるし励まされますね^^
音楽聴きながらだったから、なんとか走りきれたように感じます。
東京マラソンでも聴くか聴かないかは決めずに一応くじけそうになった時に聴けるようにMP3プレーヤー持っていこうと思いました。
家について、ちょうど32km。
止まって家に着いちゃうと「疲れた~!」と思ったけれど、あのまま走り続けてたらあと10kmなら走りきれたかも、とも思えました。
何より、前回の26.5kmLSDよりは楽に走れたし(比べたら、ね。本当に楽に走ってたわけではないですから^^;)、家に帰ってからも家事する余力がありました。(前回は家事する余力がなく昼寝させてもらった^^;)
ほんの少しだけ、フル走りきれるかも・・・と、本当に少しだけですが自信になりました。
でも本当はここからの10kmが試練なんでしょうね~。怖いっ
何はともあれ、もう3週間切ってしまったのだから、東京マラソン前にこれ以上の距離を走る練習は最後。
今週末に20kmぐらい走りたいな~とは思っているのですが、連休は予定が入っていて時間を確保するのが難しそう・・・。
どうにかして20km走る時間をねじこみたいのですが^^;
あとは平日なるべく走る時間を確保してつなげていかないとダメですね。
あぁ、カレンダー見るのが怖い^^;
もう東京マラソンまであと3週間切りました^^;
先週の週末に、やっと30km走ってきました~。
本当は東京マラソンまで2、3回やる予定だったのですが、
30km走撃沈(22km)→3時間LSD(26.5km)→
という感じで、30km走3回とはいかなかったけれど、なんとか走れる距離を伸ばしてきました。
パソコンから調べたら、うちから山下公園の氷川丸前までがちょうど16kmだったので、そこを折り返し地点に朝7時に出発~!
新港パークに着いたら、朝ジョグしている人がたくさん!
みなとみらい周辺が朝こんなに賑わっているなんて知りませんでした~。
ランニング人口、本当に増えているんですね^^
海見ながらランするのは本当に気持ちいいですもんね~。
美ジョガーな人もたくさんいました。
かたや、赤レンガ側は日中たくさん人がいるのにシーンと静まり返っていました。
遠くにはベイブリッジー!
私は数年横浜から離れたこともあったのですが、基本的に生まれも育ちも横浜です。
横浜大好き!
特にみなとみらい周辺~元町あたりは本当に好きです。
まさかそこを自分がランニングするなんて、数年前までは思ってもみませんでした^^;
折り返し地点の氷川丸~!
山下公園に着いたのは9時頃だったのですが、すでに観光客がいっぱいでちょっと走りにくかったです。
でも、走ってる人もたくさんいましたヨ。
山下公園のコンビニで補給~。
この日は肉マンと酸素たっぷり入ったミネラルウォーター。
ここまで来たら、この景色から離れたくなくなっちゃって。
山下公園~新港パークを往復して30kmにしようかなって考えもしたんですけど、汗かいたウェア着て電車に乗るのはちょっと嫌だったので、気持ちを奮い立たせて家まで帰ることに。
最近音楽は聴かないで走ってるんだけれど、気持ちが途切れてしまわないように復路では大好きな嵐を聴きながら走りました^^
やっぱり、音楽があるとリズムも取れるし励まされますね^^
音楽聴きながらだったから、なんとか走りきれたように感じます。
東京マラソンでも聴くか聴かないかは決めずに一応くじけそうになった時に聴けるようにMP3プレーヤー持っていこうと思いました。
家について、ちょうど32km。
止まって家に着いちゃうと「疲れた~!」と思ったけれど、あのまま走り続けてたらあと10kmなら走りきれたかも、とも思えました。
何より、前回の26.5kmLSDよりは楽に走れたし(比べたら、ね。本当に楽に走ってたわけではないですから^^;)、家に帰ってからも家事する余力がありました。(前回は家事する余力がなく昼寝させてもらった^^;)
ほんの少しだけ、フル走りきれるかも・・・と、本当に少しだけですが自信になりました。
でも本当はここからの10kmが試練なんでしょうね~。怖いっ
何はともあれ、もう3週間切ってしまったのだから、東京マラソン前にこれ以上の距離を走る練習は最後。
今週末に20kmぐらい走りたいな~とは思っているのですが、連休は予定が入っていて時間を確保するのが難しそう・・・。
どうにかして20km走る時間をねじこみたいのですが^^;
あとは平日なるべく走る時間を確保してつなげていかないとダメですね。
あぁ、カレンダー見るのが怖い^^;
2011年02月03日
kappaのランニングパンツ買った~!
ギルトでやっていたkappaのセールでこれ買っちゃいました~^^v
ランスカやランドレばっかりで、ショートパンツ系がなかったんですよね。
黒で使いまわしがきくし、紹介の1,500円分のクーポンがあって安く買えてよかった^^
セール価格3,300円から1,500円引きで1,800円!
ポケットのところがこんな感じで飾りでかわいくなってたり。
バックにもポケットがついていて便利!
今週末、これ履いて30km走頑張ろうと思いますっ!!
それにしても、ギルトのステラのセール、チェックされた方いますか?
ランニングに使えそうなアイテムほとんどなかったですね~。
がっかり
実は今日もう1つ12月下旬ごろ注文していてメーカー取り寄せになったランニングアイテムがやっと届いたんです^^
これだけ新しいウェア買ってるから^^;東京マラソンは仮装じゃなく新しいアイテム着て走ろうかな~とも迷ってます~。
週末の30km走して、ダメージが多いようなら仮装はやめようと思ってます^^;(そしてたぶんやめる方向に向かう可能性大。)