走って綺麗になりたいブログ

気付けば横浜マラソンまであと３日しかないんですね

昨年もお願いしたんだけれど、また今年もJunさんにお願いして１０ｋｍをキロ５分半ペースで引っ張ってもらってきました！

でも、正直走る前から自信がありませんでした・・・。（ってこんなこと言っちゃいけないね＾＾；）
昨年の今頃は、普段の練習でも昨年は６分切るペース・・・だいたいキロ５分４０秒前後で走っていたけれど、今年はキロ６分前後。
キロ５分半なんて、全然届きません。

だけど、これをやるのとやらないのとでは本番の走りが違ってくるとわかっているので、途中で追いつかなくなったとしても、出来る限り頑張ってついていくことだけを決めました。

最初の５キロまではほぼキロ５分半ペースでついていくことが出来ました。
５ｋｍで２７分３０秒。
でも、正直きつかった・・・。
ゼーゼーハーハーしちゃって、３ｋｍぐらいから「このペースで１０ｋｍなんて無理だ・・・」と思っちゃいました。

で、折り返してからは全くついていけず・・・（Ｔ＿Ｔ）
頭の中は、「止まりたい。歩きたい。」のリピート。
でも、Junさんが振り返ったりして待っていてくれているので、「でも歩くわけにはいかない！しんどくてもとにかく歩かずに完走しなきゃ！」って頑張れました。
そうとう顔ゆがんでたと思うけど＾＾；

結果、１０ｋｍ５７分０９秒。

わかってはいたけれど、昨年よりもがくんとタイムが落ちていて、自分でもがっかり。
わかってはいたんだけれどね。
こうして数字で見るとやっぱりショックです。

正直ハーフ走ってるよりしんどかった～！というのが正直な気持ち。

でもJunさんに、本番まで短い距離でもいいからキロ５分半よりも速いペースで走っておくと本番楽に感じるよ、とアドバイスをもらったので、当日まではそれを守って練習したいと思います！

で、目標～！
やっぱり、５５分切りを目指します！

だって、１０ｋｍ６０分切ることは９割出来そうだから。
出来ることは目標ではないですもんね＾＾

もし達成できなくても、１０ｋｍ走っている間は「５５分切ろう！」と思って走ります！

当日のウェアはこれ～！




昨年着ようと思って買ったステラのウェア～！
ちょっと短パンの丈が短すぎて足が出過ぎて恥ずかしいんだけど＾＾；、まぁマラソン大会ならありじゃない？って思うようにしました＾＾；
でも、今年は横浜マラソン、アディダス協賛からはずれちゃったんだよね・・・。


今のネイルはこんな感じです。
このままいこうかと思ったんだけど、なんだか黒って縁起悪いような気がして（笑）
チェンジしようかと思います～。
ブラックネイルは最近気に入ってたんだけど、もうちょっと明るい派手は感じにしよっかな。

あとは当日まで風邪や怪我などしないように気をつけなきゃ！！
昨年疲労骨折でＤＮＳした横浜マラソン！
今年こそ、やっと走れると思うと、今からドキドキワクワクしてます＾＾