2010年11月02日
１１月になりました
１１月になりました気付けばもう１１月ですね。
あっという間に今年も終わっちゃいそうだな～。
１０月、昨年よりも私頑張って走りました！！
１０月の月間走行距離は、１４６．１４ｋｍ～！
今までの人生の中で１番走った１カ月になりました＾＾
横浜月例で２０ｋｍ走ったのが大きかったかな～。
あそこで、Junさんと一緒に走ったり、沢山の、沢山の速い人達を見てとても刺激されました！
先週末も、義母がコストコに連れて行ってほしいとのことだったので、夫＋子供は車で義母を迎えに行ってもらい、私は家からコストコまで直接走って行きコストコ集合にさせてもらいました。
家からコストコまで１６．５ｋｍぐらいでした～。
帰りも走れそうだったので、義母の家までまた走らせてもらいました＾＾
帰りはさすがに途中で歩いたりしたのですが＾＾；、１日で２９ｋｍになりました！
毎月コストコには買いだしに行けるので、これからは帰りは私１人で走って帰ろうかな～、なんて思えましたヨ。
１１月は初ハーフが待ってます＾＾
２時間２０分は切れるかな～と思ってるんですが・・・。
とにかくタイムは気にせずに、完走目指したいと思ってます！
今月たくさん走ったわりにはスピードはホント遅いんで＾＾；
１００ｋｍ超えが達成できたので、これからは１５０ｋｍ超えが目標かな！
で、出来るかな・・・＾＾；
あっという間に今年も終わっちゃいそうだな～。
１０月、昨年よりも私頑張って走りました！！
１０月の月間走行距離は、１４６．１４ｋｍ～！
今までの人生の中で１番走った１カ月になりました＾＾
横浜月例で２０ｋｍ走ったのが大きかったかな～。
あそこで、Junさんと一緒に走ったり、沢山の、沢山の速い人達を見てとても刺激されました！
先週末も、義母がコストコに連れて行ってほしいとのことだったので、夫＋子供は車で義母を迎えに行ってもらい、私は家からコストコまで直接走って行きコストコ集合にさせてもらいました。
家からコストコまで１６．５ｋｍぐらいでした～。
帰りも走れそうだったので、義母の家までまた走らせてもらいました＾＾
帰りはさすがに途中で歩いたりしたのですが＾＾；、１日で２９ｋｍになりました！
毎月コストコには買いだしに行けるので、これからは帰りは私１人で走って帰ろうかな～、なんて思えましたヨ。
１１月は初ハーフが待ってます＾＾
２時間２０分は切れるかな～と思ってるんですが・・・。
とにかくタイムは気にせずに、完走目指したいと思ってます！
今月たくさん走ったわりにはスピードはホント遅いんで＾＾；
１００ｋｍ超えが達成できたので、これからは１５０ｋｍ超えが目標かな！
で、出来るかな・・・＾＾；
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Posted by saya at 12:21│Comments(6)
│１か月のまとめ
この記事へのコメント
こんにちは。16.5キロの‘コストコジョグ’いーじゃないですか！これを片道のみ、2時間かけてもいいから月2回程度（1回でも）、定期的に続けましょう。これが普通にできれば東京で「一度も歩かずに、サブ５で完走」みたいな現実的な目標が見えてきますよ。
Posted by hebory at 2010年11月02日 23:30
heboryさんへ
heboryさんこんばんは！
コメントありがとうございます＾＾
月１～２ぐらいで定期的に走るんですね！
わかりました！！
タイムはさほど意識しなくていいんですね！
完走目的ですけど、サブ５は頑張れば出来るかも！とちょっと思ってる自分もいて＾＾；
こうして具体的なアドバイスいただけると本当にありがたいです！
頑張ってみます！！
heboryさんこんばんは！
コメントありがとうございます＾＾
月１～２ぐらいで定期的に走るんですね！
わかりました！！
タイムはさほど意識しなくていいんですね！
完走目的ですけど、サブ５は頑張れば出来るかも！とちょっと思ってる自分もいて＾＾；
こうして具体的なアドバイスいただけると本当にありがたいです！
頑張ってみます！！
Posted by saya
at 2010年11月06日 01:25
at 2010年11月06日 01:25こちらにコメントするのは、初めましてですね。
おじゃまいたします♪
月間走行距離、素晴らしいですね～～～！
私もここ最近、やっとまじめに走る気になってきたのですが、なかなか思うように時間がとれなくて…
定期的に長く走れる機会があるといいですね。
コストコランがんばってください☆
おじゃまいたします♪
月間走行距離、素晴らしいですね～～～！
私もここ最近、やっとまじめに走る気になってきたのですが、なかなか思うように時間がとれなくて…
定期的に長く走れる機会があるといいですね。
コストコランがんばってください☆
Posted by 華 at 2010年11月07日 11:26
一緒にがんばりましょう
Posted by r4i at 2010年11月10日 11:37
華さんへ
コメントのお返事が遅くなってごめんなさい！
コメント下さってとてもうれしいです～＾＾
先月は頑張りました～！
今月は・・・、また落ち気味です＾＾；
華さんも今月すごく走ってますよね～！
東京までお互い頑張りましょう！
コメントのお返事が遅くなってごめんなさい！
コメント下さってとてもうれしいです～＾＾
先月は頑張りました～！
今月は・・・、また落ち気味です＾＾；
華さんも今月すごく走ってますよね～！
東京までお互い頑張りましょう！
Posted by saya at 2010年11月17日 00:13
at 2010年11月17日 00:13r4iさんへ
ありがとうございます。
頑張りましょう～！
ありがとうございます。
頑張りましょう～！
Posted by saya at 2010年11月17日 00:13
at 2010年11月17日 00:13
